Salada Rápida de Atum e Grão-de-Bico

Uma receita saudável, prática e saborosa para apoiar sua rotina e seu desempenho físico.

Ingredientes

• 1 lata de atum escorrido

• 1 xícara de grão-de-bico cozido

• 1 tomate picado

• 1/2 pepino picado

• Folhas verdes

• Azeite, limão, sal e pimenta

Modo de preparo

1. Misture o atum, o grão-de-bico, o tomate e o pepino.

2. Adicione as folhas verdes.

3. Tempere com azeite, limão, sal e pimenta.

Dica Nutrição em Movimento

Prepare com antecedência e mantenha refrigerada para uma refeição rápida.